FORMACIÓN FINANCIERA PARA MUJERES > Mindfulness Financiero
Libertad financiera sostenible
Híbrido
Mindfulness Financiero
Transforma tu relación con el dinero desde la calma, la conciencia y el poder personal
Duración: Sesión presencial profunda (3h) Sesión online de integración (90 min)
Fechas: 12 septiembre 2026 - 16 septiembre 2026
Cupo limitado: 15 mujeres
Descripción:
El Mindfulness Financiero no va de números. Va de ti.
De las emociones que aparecen cuando miras tu cuenta. De los patrones que repites sin elegirlos. De las creencias que heredaste sobre el dinero y que todavía hoy guían muchas de tus decisiones sin que te des cuenta.
Este taller es un espacio íntimo, de máximo 15 mujeres, donde puedes mirarte sin juicio y empezar a entender de verdad qué está pasando por dentro cuando el dinero entra en escena.
La sesión presencial es el momento de ir a fondo: explorar, sentir, reconocer. La sesión online de integración es donde aterrizamos juntas lo vivido para que no se quede solo en comprensión, sino que se convierta en un cambio real en cómo te relacionas con tu dinero.
Dos sesiones. Un proceso completo. Sin prisa
Sesión presencial: Sábado 12 de septiembre, 10:00 a 13:00
Dirección: Lavàndula, Carrer de la Mare de Déu del Coll 43, Barcelona
Sesión online: Miércoles 16 de septiembre, 18:30 a 20:00
Precio: 40€
¿QUÉ HACES EN ESTE CURSO?
- Exploras tu relación emocional con el dinero y reconoces qué se activa en ti cuando aparece.
- Identificas tus creencias limitantes sobre el dinero, entiendes de dónde vienen y aprendes a reescribirlas.
- Practicas ejercicios de mindfulness financiero para salir del piloto automático y tomar decisiones con más presencia.
- Creas mini hábitos sostenibles que puedes integrar en tu vida diaria para reprogramar tu relación con el dinero a largo plazo.
- Aterrizas todo lo trabajado en la sesión online de integración para que el cambio no se quede en comprensión, sino que se instale de verdad.
OBJETIVOS
- Entender qué creencias heredadas sobre el dinero están influyendo en tus decisiones hoy.
- Aprender a reconocer tus patrones automáticos y salir de ellos con herramientas concretas.
- Reescribir las creencias que ya no te sirven desde la consciencia, no desde la exigencia.
- Desarrollar una relación más calmada, honesta y sostenible con el dinero.
- Integrar mini hábitos que puedas mantener más allá del taller, sin esfuerzo extremo.
BENEFICIOS
- Sabes de dónde vienen tus patrones financieros y dejas de culparte por ellos.
- Tienes herramientas reales para salir del automático en el momento en que más las necesitas.
- Llevas contigo mini hábitos concretos para seguir transformando tu relación con el dinero en el día a día.
- Te vas con más calma, más claridad y más confianza para tomar decisiones económicas.
- Formas parte de un espacio seguro, de solo 15 mujeres, donde el juicio no tiene cabida.
APÚNTATE AL PROGRAMA
¿QUIÉN LO IMPARTE?
Doris Österle.
Aquí no encontrarás motivación vacía ni promesas de cambio rápido. Encontrarás prácticas sencillas, ejemplos reales y herramientas emocionales que aplico en mi propio día a día con el dinero.
El taller es un espacio vivo: aprendemos juntas, compartimos desde la honestidad y cada mujer puede explorar su relación con el dinero sin juicio y sin prisa.
Este curso no sustituye la educación financiera. La prepara.
PREGUNTAS FRECUENTES
No, para nada. Yo también empecé con zero conocimiento y mi método esta hecho para eñsenar todo sin conocimientos anteriores, ni tecnicismo.
Eso depende completamente de ti y tus necesidades. Los cursos online tienen una duración de 15-20 horas. El cambio de la mentalidad, tu reprogramación para que creas una relación positiva con el dinero es un trabajo constante que consigues con mini-hábitos y herramientas que te damos. No es un proceso rápido pero sostenible a largo plazo.
Nuestro enfoque en tu mentalidad y relación emocional con el dinero. Dejar atrás el miedo y la ansiedad cuando gestionas tu dinero es clave para luego poder aplicar las herramientas que te damos con éxito y resultados a largo plazo.
Estás en el lugar correcto. Conjuntas trabajaremos la raíz de este problema y te daremos las herramientas para que consigas tus objetivos financieros.
ELLAS YA ESTÁN TRANSFORMANDO SU RELACIÓN CON EL DINERO
”Me encantó el taller, se compartió una energía hermosa e inspiradora. Sentí un espacio seguro para compartir e intercambiar experiencias y eso es muy nutritivo. Me fui con muchas ganas de enfocarme y mejorar mis finanzas personales en muchos aspectos. ¡Muchísimas gracias!
Camilla Vaccaluzzo (29 años)
”Ha sido intenso y revelador. Me ha hecho pensar mucho sobre cómo gestiono mi dinero, mis decisiones y mis prioridades.
Maria (55 años)
Siento que va a marcar un antes y un después en mi manera de relacionarme con las finanzas. Lo recomiendo 100×100.
Si te resuena la idea de entender mejor tu economía personal y tomar el control de verdad, este tipo de formación merece muchísimo la pena.
Yo, sin duda, voy a seguir con los próximos talleres, que ya serán más desglosados y enfocados en cada parte del proceso.
”El curso que hice con Doris me devolvió la ilusión de vincularme con el dinero de una forma mucho más consciente y tranquila. Entender que mirar mis números no es una fuente de estrés, sino una herramienta que me aporta libertad, claridad y tranquilidad, es algo que no tenía del todo integrado. Sin duda, ha sido una experiencia muy valiosa que recomendaría a cualquier persona que quiera mejorar su relación con el dinero!! :)
Laura del Mar Jimenez
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