FORMACIÓN FINANCIERA PARA MUJERES > Mindfulness Financiero – Libertad financiera
Libertad financiera sostenible
Híbrido
Mindfulness Financiero – Libertad financiera
La libertad financiera empieza en tu mente, no en tu bolsillo.
Duración: Sesión presencial profunda (3h) Sesión online de integración (60 min)
Fechas: 24 octubre 2026 - 29 octubre 2026
Cupo limitado: 12 mujeres
Descripción:
La verdadera libertad financiera no llega solo cuando tienes más dinero. Llega cuando cambias la forma en la que piensas, sientes y decides sobre él.
Puedes tener ingresos, ahorros o incluso inversiones, y seguir sintiendo miedo, culpa o bloqueo cada vez que el dinero entra en escena. Y puedes, también, construir una relación sana con tu dinero que te dé calma, claridad y capacidad de elegir, mucho antes de llegar a una cifra concreta.
De eso va el Mindfulness Financiero: de trabajar la mentalidad y la relación emocional con el dinero como base real de tu libertad.
En este taller, un espacio de confianza de máximo 12 mujeres, miramos juntas las emociones, los patrones y las creencias que hoy guían tus decisiones sin que te des cuenta. La sesión presencial es el momento de ir a fondo: explorar, sentir, reconocer. La sesión online de integración es donde aterrizamos lo vivido para que se convierta en una forma más sana y libre de relacionarte con tu dinero.
Dos sesiones. Un proceso completo. Sin prisa.
Sesión presencial: Sábado 24 de octubre, 10:00 a 13:00
Dirección: Lavàndula, Carrer de la Mare de Déu del Coll 43, Barcelona
Sesión online: Jueves 29 de octubre, 18:30 a 19:30
Precio: Early bird: 45€, después 55 €
¿QUÉ HACES EN ESTE CURSO?
- Exploras tu relación emocional con el dinero y reconoces qué se activa en ti cuando aparece.
- Identificas tus creencias limitantes sobre el dinero, entiendes de dónde vienen y aprendes a reescribirlas.
- Practicas ejercicios de mindfulness financiero para salir del piloto automático y tomar decisiones con más presencia.
- Creas mini hábitos sostenibles que puedes integrar en tu vida diaria para reprogramar tu relación con el dinero a largo plazo.
- Aterrizas todo lo trabajado en la sesión online de integración para que el cambio no se quede en comprensión, sino que se instale de verdad.
OBJETIVOS
- Entender qué creencias heredadas sobre el dinero están influyendo en tus decisiones hoy.
- Aprender a reconocer tus patrones automáticos y salir de ellos con herramientas concretas.
- Reescribir las creencias que ya no te sirven desde la consciencia, no desde la exigencia.
- Desarrollar una relación más calmada, honesta y sostenible con el dinero.
- Integrar mini hábitos que puedas mantener más allá del taller, sin esfuerzo extremo.
BENEFICIOS
- Sabes de dónde vienen tus patrones financieros y dejas de culparte por ellos.
- Tienes herramientas reales para salir del automático en el momento en que más las necesitas.
- Llevas contigo mini hábitos concretos para seguir transformando tu relación con el dinero en el día a día.
- Te vas con más calma, más claridad y más confianza para tomar decisiones económicas.
- Formas parte de un espacio seguro, de solo 15 mujeres, donde el juicio no tiene cabida.
APÚNTATE AL PROGRAMA
¿QUIÉN LO IMPARTE?
Doris Österle.
Aquí no encontrarás motivación vacía ni promesas de cambio rápido. Encontrarás prácticas sencillas, ejemplos reales y herramientas emocionales que aplico en mi propio día a día con el dinero.
El taller es un espacio vivo: aprendemos juntas, compartimos desde la honestidad y cada mujer puede explorar su relación con el dinero sin juicio y sin prisa.
Este curso no sustituye la educación financiera. La prepara.
PREGUNTAS FRECUENTES
No, para nada. Yo también empecé con zero conocimiento y mi método esta hecho para eñsenar todo sin conocimientos anteriores, ni tecnicismo.
Eso depende completamente de ti y tus necesidades. Los cursos online tienen una duración de 15-20 horas. El cambio de la mentalidad, tu reprogramación para que creas una relación positiva con el dinero es un trabajo constante que consigues con mini-hábitos y herramientas que te damos. No es un proceso rápido pero sostenible a largo plazo.
Nuestro enfoque en tu mentalidad y relación emocional con el dinero. Dejar atrás el miedo y la ansiedad cuando gestionas tu dinero es clave para luego poder aplicar las herramientas que te damos con éxito y resultados a largo plazo.
Estás en el lugar correcto. Conjuntas trabajaremos la raíz de este problema y te daremos las herramientas para que consigas tus objetivos financieros.
ELLAS YA ESTÁN TRANSFORMANDO SU RELACIÓN CON EL DINERO
”Me encantó el taller, se compartió una energía hermosa e inspiradora. Sentí un espacio seguro para compartir e intercambiar experiencias y eso es muy nutritivo. Me fui con muchas ganas de enfocarme y mejorar mis finanzas personales en muchos aspectos. ¡Muchísimas gracias!
Camilla Vaccaluzzo (29 años)
”Ha sido intenso y revelador. Me ha hecho pensar mucho sobre cómo gestiono mi dinero, mis decisiones y mis prioridades.
Maria (55 años)
Siento que va a marcar un antes y un después en mi manera de relacionarme con las finanzas. Lo recomiendo 100×100.
Si te resuena la idea de entender mejor tu economía personal y tomar el control de verdad, este tipo de formación merece muchísimo la pena.
Yo, sin duda, voy a seguir con los próximos talleres, que ya serán más desglosados y enfocados en cada parte del proceso.
”El curso que hice con Doris me devolvió la ilusión de vincularme con el dinero de una forma mucho más consciente y tranquila. Entender que mirar mis números no es una fuente de estrés, sino una herramienta que me aporta libertad, claridad y tranquilidad, es algo que no tenía del todo integrado. Sin duda, ha sido una experiencia muy valiosa que recomendaría a cualquier persona que quiera mejorar su relación con el dinero!! :)
Laura del Mar Jimenez
”Este taller es un open mind total. Para mí, salir de nuestras creencias limitantes es el primer paso para sentirnos más libres, también con el dinero.
Bárbara Casas (48 años)
Porque esto del mindfulness no va de cosas etéreas ni de teorías bonitas. Va de poner conciencia en cómo nos relacionamos con el dinero, qué queremos de verdad y cómo podemos utilizarlo como una herramienta para construir la vida que queremos.
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