HERRAMIENTAS Y RECURSOS

Doris Österle Método Bölddess

ELIGE EL RECURSO QUE MEJOR SE ADAPTE A LO QUE NECESITAS

Transforma tu relación
con el dinero y las finanzas

El inicio del viaje hacia tu interior → Consciencia y punto de partida

-

Test de mentalidad financiera

"El primer paso para transformar tu relación con el dinero es mirar qué creencias has aprendido sin cuestionarlas. Cuando te das permiso para verlas, empiezas a liberarte de ellas." -Doris Österle-

¿Cuál es tu relación actual con el dinero y las finanzas?

Con este test rápido podrás identificar tus creencias limitantes sobre el dinero y el tipo de mentalidad financiera que has desarrollado hasta ahora. Es el primer paso para empezar tu viaje hacia una vida económica más consciente, tranquila y alineada contigo.

Hacer el test

Controla y planifica tus finanzas

Ordena tus finanzas → Toma el control con claridad y estructura

+

Define tus objetivos financieros SMART

"Cuando conviertes un deseo en un objetivo claro, empiezas a darle dirección a tu vida financiera." -Doris Österle-

¿Qué conseguirás con esta guía?

Establecer objetivos financieros no es solo una técnica, es un acto de claridad y empoderamiento. Esta guía te acompañará paso a paso para definir metas claras, realistas y alineadas con la vida que quieres construir.

Descargar guía PDF

Presupuesto mensual y gastos anuales

"Mirar tu dinero con honestidad no te limita: te libera. El presupuesto no es una jaula, es un mapa." -Doris Österle-

¿Qué conseguirás con esta plantilla?

Este recurso te acompaña a dar el siguiente paso después de observar tus gastos: organizar tu dinero de forma consciente, clara y realista.

Descargar plantilla Excel

Mentalidad y mindfulness

Expande tu visión

+

Materializa tus sueños

"Antes de construir una vida distinta, necesitas permitirte imaginarla." -Doris Österle-

¿Qué encontrarás en esta guía?

Esta guía reúne dos herramientas de visualización y proyección personal que te ayudan a conectar con tu yo futuro: la mujer que quieres ser y la vida que deseas construir en los próximos 6-12 meses.

Descargar guía PDF

Transforma tu relación
con el dinero y las finanzas

El inicio del viaje hacia tu interior → Consciencia y punto de partida

-

Test de mentalidad financiera

«El primer paso para transformar tu relación con el dinero es mirar qué creencias has aprendido sin cuestionarlas. Cuando te das permiso para verlas, empiezas a liberarte de ellas.» -Doris Österle-

¿Cuál es tu relación actual con el dinero y las finanzas?

Con este test rápido podrás identificar tus creencias limitantes sobre el dinero y el tipo de mentalidad financiera que has desarrollado hasta ahora. Es el primer paso para empezar tu viaje hacia una vida económica más consciente, tranquila y alineada contigo.

Haz el test

Controla y planifica tus finanzas

Ordena tus finanzas → Toma el control con claridad y estructura

+

Presupuesto mensual y gastos anuales

«Mirar tu dinero con honestidad no te limita: te libera. El presupuesto no es una jaula, es un mapa.» -Doris Österle-

¿Qué conseguirás con esta plantilla?

Este recurso te acompaña a dar el siguiente paso después de observar tus gastos: organizar tu dinero de forma consciente, clara y realista.

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Mapa de ritmos financieros

Gestionar tu dinero no tiene que ser una tarea pesada. Tiene que ser un ritmo que encaje en tu vida.

¿Qué conseguirás con este recurso?

Una guía visual para saber exactamente qué revisar, cuándo y para qué: qué hacer cada día, cada mes y cada año con tu dinero. Para construir un sistema financiero sostenible, sin depender de la memoria ni del esfuerzo constante.

Descarga el mapa

Tu guía de gastos

Entender tus gastos no es juzgarlos. Es saber dónde tienes margen y dónde no. Eso es poder.

¿Qué conseguirás con esta guía?

Una forma serena de mirar tu dinero: identificar tus gastos fijos, variables y los que suelen pasar desapercibidos, para tener una visión completa y realista de en qué se va tu dinero cada mes.

Descargar guía PDF

Fondo de emergencia: Guía esencial

Un fondo de emergencia no evita los imprevistos. Evita que te desestabilicen.

¿Qué conseguirás con este recurso?

Todo lo que necesitas saber para construir tu red de seguridad financiera: qué es un fondo de emergencia, para qué sirve y para qué no,
cuánto dinero necesitas, dónde guardarlo y cómo empezar hoy con pasos concretos y realistas.

Ver recurso

Diccionario Financiero

Entender el lenguaje de las finanzas te hace dueña de tus decisiones.

¿Qué conseguirás con este diccionario?

Entender los términos financieros que escuchas pero nunca te explicaron: desde inflación e interés compuesto hasta ETFs y carteras de inversión, todo en lenguaje claro, con ejemplos reales. Para que ningún concepto financiero vuelva a sonarte ajeno.

Abre el diccionario financiero

Mentalidad y mindfulness

Expande tu visión

+

Materializa tus sueños

Antes de construir una vida distinta, necesitas permitirte imaginarla.» -Doris Österle-

¿Qué encontrarás en esta guía?

Esta guía reúne dos herramientas de visualización y proyección personal que te ayudan a conectar con tu yo futuro: la mujer que quieres ser y la vida que deseas construir en los próximos 6-12 meses.

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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Necesito saber de finanzas antes de empezar? -

No, para nada. Yo también empecé con zero conocimiento y mi método esta hecho para eñsenar todo sin conocimientos anteriores, ni tecnicismo.

¿Cuánto tiempo requiere el método? +

Eso depende completamente de ti y tus necesidades. Los cursos online tienen una duración de 15-20 horas. El cambio de la mentalidad, tu reprogramación para que creas una relación positiva con el dinero es un trabajo constante que consigues con mini-hábitos y herramientas que te damos. No es un proceso rápido pero sostenible a largo plazo.

¿Qué diferencia a Bölddess de otros programas? +

Nuestro enfoque en tu mentalidad y relación emocional con el dinero. Dejar atrás el miedo y la ansiedad cuando gestionas tu dinero es clave para luego poder aplicar las herramientas que te damos con éxito y resultados a largo plazo.

¿Qué pasa si nunca he podido ahorrar? +

Estás en el lugar correcto. Conjuntas trabajaremos la raíz de este problema y te daremos las herramientas para que consigas tus objetivos financieros.

El viaje hacia la transformación empieza con un primer paso consciente. Tal vez hoy ha sido hacer un test, descargar una guía o simplemente leer con calma. Sea cual sea el punto en el que estés, no tienes por qué hacerlo sola.